保険の選び方は、まず、どのような目的で生命保険に入るのかを決める事が大切です。

　「必要な補償額」「どのようなことを期待するのか（万が一の場合の家族への収入の保証、一時的出費に対する対応、医療保障－生存しているときの収入減などの対応、老後の生活保障）」を決め、その後に、必要なサイズ（期間・金額）などを選ぶ事が大切です。

　また、ライフステージに合わせて保険を選びなおすことになった場合の重要ポイントとしては、やはり、基本に戻って、自分に必要な期間と補償額・保障内容なのかどうかを確認することが大切です。

　また、なるべく、現在加入している保険を継続する方が得になりますよね。入りなおすと契約年齢が高くなるために保険料が高くなったり、現在の健康状態によっては不利な契約になることもあるのでよく確認してください。解約は最終手段と考えるようにしてください。

　実際に生命保険を選びなおす場合は、、生命保険の種類を変える「転換」制度が思い浮かびますよね。それ以外にも保障額を途中から変更する「中途増額・減額」、オプションの特約のみを削り本契約のみにする「特約のみ解約」、保険料の払込みをやめて保障を残す「払済保険」「延長保険」などの方法もあるんですよね。

　どのような目的で選ぶのか、今後のライフサイクルの変化、などを考え自分にあった生命保険を選ぶ事が非常に大切になってきます。